Sakit belakang yang berkait rapat dengan sakit sarat berpunca daripada beberapa faktor iaitu mengangkat beban yang berat dengan posisi yang salah, terjatuh dalam keadaan yang tidak stabil, berlaku pergerakan atau pergeseran secara tiba-tiba dan duduk mahupun berdiri dalam postur yang tidak betul.
Selain itu ada beberapa faktor:
- Tidur di atas tilam yang tidak rata
- Obesiti (Kegemukan)
- Pemakaian kasut tumit tinggi atau tidak sesuai.
- Kurang melakukan senaman/pergerakkan.
Titik bekam di pinggang ini akan mengurangkan tekanan darah pada saraf dan otot tersebut.